春困+春雨=困上加困
驾驶时
人体处于舒适的环境和温度中
困意袭来 危险接踵而至
▼
2026年3月5日16时许,沪渝高速湖北仙桃段。兰某驾驶一辆白色小汽车在快车道行驶,在超越一辆大货车时,忽然向右偏离撞上大货车车头左侧,随即被顶撞到右侧护栏,逆向停在了应急车道,事故造成两车受损,幸无人员伤亡。调查时,兰某称自己当时“睡着了,有点迷糊”。
当您感到困倦时
身体会发出哪些信号?
一起来看看
👇👇👇
频繁打哈欠、揉眼睛
不受控制地连续打哈欠,眼睛干涩发酸,是大脑缺氧、极度疲劳的典型表现。
视线模糊、走神发呆
看路牌、与前车距离的反应变慢,大脑空白,甚至短暂 “断片”,对路况感知下降。
频繁眨眼、调整坐姿
总觉得不舒服,反复挪身体、调座椅,说明注意力已难以集中。
车道跑偏、车距不稳
车辆不知不觉压线、走S形,跟车忽近忽远,这是极度危险的疲劳信号。
错过出口、反应迟钝
明明熟悉路线却走神错过出口,前车减速、变道时不能及时刹车避让。
只要出现以上任意一种信号
就说明您已经不适合继续驾驶
反应速度大幅下降:
①轻微疲劳,驾驶人注意力下降,反应变慢,可能出现换挡不及时或方向盘控制不稳等小错误。
②中度疲劳,驾驶人应对突发状况的能力显著下降,难以持续观察路况,对距离、速度的判断不准确,可能出现误踩油门或刹车、方向盘控制不稳等情况。
③重度疲劳,驾驶人反应极度迟钝,判断力严重受损,频繁出现油门、刹车误操作,可能完全无法关注路况,甚至闭眼驾驶,车辆完全失控。
短时间 “微睡眠”:高速行驶时闭眼1秒,车辆可能已冲出数十米,闭眼“盲”开,危险不言而喻。
操作失误率剧增:疲劳情况下开车容易出现方向跑偏、车速失控、未及时观察路况等失误操作,为行车安全埋下巨大隐患。
事故后果更严重:疲劳状态下,在车速快、车流量大的高速公路上行驶,稍有不慎,极易引发追尾、侧翻、撞护栏等事故,轻则车毁,重则人伤。
“春困”防不胜防?
教您几招,赶走疲劳!
出发前,保持精力充沛
驾车出行前保证充足睡眠,不熬夜,精神饱满驾驶更安全。
行车时,长时间驾驶易疲劳
连续驾驶不超过4小时,每次停车休息不少于20分钟,尽量避开午后及凌晨2—5点易犯困时段开车。
牢记 “逢三进一”,主动休息
在高速公路上途经第三个服务区,务必进入休息,可下车活动,舒展身体,“电力满格”再出发。
困了累了,不强撑
感到疲倦,立即驶入服务区、停车区等安全地带休整,切勿在应急车道随意停车。浓茶、咖啡只能暂时提神,真正可靠的,只有停下来休息。
长途出行,合理轮换
长途驾驶时需多人同行,轮流驾驶,彼此照应,一路才更安全。
湖北交警温馨提示
别让春困偷走您的安全
更别让疲惫模糊了回家的路
平安抵达不只是终点
更是对生命安全最郑重的承诺
春光正好,路在脚下
请将安全握在手中
来源/湖北交警 仙桃交警
使用道具 举报
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
Archiver|手机版|小黑屋| ( 鄂ICP备12003601号-5 ) 鄂公网安备42900402000130
Powered by 湖北新领域文化传媒有限公司 法律顾问:湖北为维律师事务所 冯兵律师